ブログトップ

catch ur Happy smile!!!!!

deppucho.exblog.jp

<   2010年 05月 ( 12 )   > この月の画像一覧

目指す先。

d0114893_20511780.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 18-180mm



明確な、目標がない。




どうしても。


自分の為だけには、出来ない。




そぉゆ〜女だから。




誰かの為。




その方が、チカラが入る!!





誰かに、見せる訳でもないから。

少し位緩んでも、平気。




そぉ思ってしまう。



いつ、どうなるかなんて

分からないのに。



その時に、サイコーで

いられる様に・・・・!!



・・・・ってゆ〜

モチベーションが

維持出来ない。




今の所。



全然、目標がない。



とりあえず。


増えた分だけ

削ぎ落としたい。



そのくらいしか

ない。





明確な ビジョンを

描けてないけど。




とりあえず。


−8キロ(脂肪量ね)


だね。






ドコに、向えば良いのか。


分からない。

どうしよう(iДi)


迷子だ・・・・。










[PR]
by pana-c | 2010-05-15 20:59 | Σ[【◎】]

出来てない。


d0114893_20425769.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 18-180mm




以前に比べて。


食べ物は、落ち着いてるし。


偏った食べ方も

少しじつ、治って来た。




母のおかずも食べてるし。



ただ。


やっぱり。

食べ出すと

止まらない。



止められない。





友人が


生理が止まって

ホルモンバランスが崩れ

自律神経が乱れてるから

偏食してるんだよ!!!




そぉ言った。




少しづつ

食べ物の量を

調整するつもりなのに。



全然、出来てない。



逆に。


ダラダラっと。

1時間置くらいに

“ちょっと、食べ”が

一日中続いてる。



メリハリが、無さ過ぎ。



こんなんじゃ、ダメ!!!




また、出来るまで。

時間は、かかるけど。



胃袋、小さくしなくちゃ!!




伸びた風船。

また、大きく膨らんできて。


縮めて、縮めて・・・・。



脂肪も、減らさないと!!










[PR]
by pana-c | 2010-05-15 20:50 | Σ[【◎】]

一言。




d0114893_20282095.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 18-180mm



自分を、甘やかしてる。



リバウンドした話から

出たコトバ。




グサッと、来た。




もう、ストイックに

『自分削り』は

したくない。



そぉ逃げてた。



それに。

食べたい物を

食べて、

太って当然。




運動?



してるって言ったって。



結局は

ストイック期からみたら

全然、やってないに等しい。





ダラダラ食べて。


バカ食いして。


運動そこそこで

『やった』って

満足して。



それで、リバウンド・・・


戻らない・・・・



当たり前だよね?





自分に

喝を入れるため


ジムに、入会して来た!!





自宅トレーニングも良いけど。

甘えられる環境は

今のわたしには

悪循環。




お金を払い。

雨の心配も無い。


そして

食べ物を

見る事がない環境。




“思い立ったが吉日(おもいたったがきちじつ)”
何かをしようという考えが起きたら
直ちに着手すべきである。

暦を見て吉日を選ぶまでもなく
思い立った日を吉日として行なえということ。

また、何かを決めたら
直ぐにでも実行に移せということ。
 



見学ついでに、入会!!!



今のわたしなら。

続けて行ける気がする。







[PR]
by pana-c | 2010-05-15 20:41 | Σ[【◎】]

Σ[【◎】] 誕生日。


コンビニの奥さんの

お誕生日。



ほんと、いつもお世話になってる。




それに。

娘みたいに、

可愛がってもらって。





やっぱり。

他のスタッフと

チョットだけ、扱いも違って。


“嫁”みたいな、感じ(笑)



私には、母親とは

チョット違う、「おかあさん」



そんな

「おかあさん」に

誕生日プレゼント。
d0114893_11423679.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO


今年のプレゼントは。



私が、愛用してる

ネックウォーマー。



薄くて、軽くて、可愛くて。

そして、なにより暖かい!!


お揃いです♪
歳取ると、地味な色ばかりになるので

あえて、ピンクに、しました。





北菓楼の

“開拓おかき”〜甘エビ〜



“開拓おかき”の

ホタテと、イカは

すぐ手に入るけど。

今までは

〜甘エビ〜は、限定でした。


・・・・が。

限定解除になったらしいので。

すかさず、GET!!!!!



白い袋・・・・ですが。

クロワッサンです。



大きな、大きな、クロワッサン。
d0114893_11521567.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO


比較のため、ボールペンを置いてみました。

隣りのクロワッサンは

同じ所で売られてる

“ミニ クロワッサン”



中間が、無いのが、不思議です(笑)





ネックウォーマーを

ラッピングして。



得意の(笑) モールで飾り付け。

またまた、得意の(笑) カードを添えて。
d0114893_1143272.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO





素敵な1年になる事を願って。

体に、気を付けて

いつまでも元気でいてもらいたい。




来月は

オーナーの誕生日。


今年は、何・・・あげようかな?





[PR]
by pana-c | 2010-05-13 11:57 | Σ[【◎】]

Σ[【◎】] おやつ。

d0114893_1140074.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO


ぜんまいざむらいの

パッケージ煎餅



可愛いから、買っちゃった(笑)



一番はじめに

食べるのは、やっぱり・・・・



「なめざえもん」から・・・・


かな(笑)



[PR]
by pana-c | 2010-05-13 11:41 | Σ[【◎】]

Do you know My home TAMA?

d0114893_20592327.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 18-180mm



わたしの写真を

凄い、素敵

そぉ褒めてくれた人達へ





伝えたい。






私は、何も凄くないです。



わたしの目に

写ったモノを。



わたしが、気になったモノを。



ファインダーと云う

小さな箱のサイズに

収めてるだけ。




ただ、

それだけなんです。





それを、

凄いと。


感じる事が出来る

皆さんの方が


本当は、

とっても凄いんです!!!





いつも

ありがとう。




皆さんのコトバが

どんなに


私のパワーに

なっているか・・・。





これからも。。




素敵だ!!

そぉ言ってもらえる様に


切り取って生きますね♪





[PR]
by pana-c | 2010-05-08 21:08

Do you know My home TAMA?

d0114893_20511026.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 18-180mm



最近。


やっと。


戻ってきた気がする。






旅に出ていた

わたしの556





ファインダーを覗く。


わたしの目に

写った世界を

切り取る。




楽しい。

やっぱり、楽しい。




そぉ思えるように。

戻って来た。






焦る事ない。



一度、離れても。


戻ってくる。



それは。

いつになるかは、

分からないけど。




好きで

有り続けると。



必ず、戻ってくる。




焦る事ない。



いつもの間にか

戻って来てたから・・・・・。









[PR]
by pana-c | 2010-05-08 20:58

Do you know My home TAMA?

d0114893_2028196.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO



最近。


あいつの事を

思い出して

涙が

こぼれる事が多い。





おセンチに

なる事が多くて。




でも。



だからっと云って


どうこう・・・って

訳ではないの。




ただ。



多分だけど。




ストレス発散。




泣いて、ストレスを

一緒に

流す。




泣く為に。

手っ取り早いのが


「あいつ」との事を

思い出す事。



そして。

それに、当てはまる

音楽を

チョイスする事。





それこそが

ストレス発散。





当分。

「あいつ」には

働いてもらいます(笑)







[PR]
by pana-c | 2010-05-07 20:39

Do you know My home TAMA?

d0114893_2030134.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO



あなたの為に。


キレイになりたい!!




・・・・っと、思えない。




やっぱり。


それは。


“恋”では ないから。





だれかの為に


キレイになりたい。




早く

そぉ

思える人を

見つけなくちゃ!!!






女は

いつでも。



『咲き始め』は

コレから、だから!!




[PR]
by pana-c | 2010-05-05 20:34

Do you know My home TAMA?

d0114893_20253134.jpg
OLYMPUS E-620 / ZUIKO Digital 35mm MACRO



このドアの向こう側。




あの頃に

戻れたら・・・・。




ドコでもドア。





戻りたい時間。





やっぱり。

あの日に

帰りたい。





[PR]
by pana-c | 2010-05-05 20:28